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0) 登录（一次设置）
APP Token（请求头 X-App-Token）
保存Token
清除Token
测试连通
1) Inbox 随手记
任务内容
优先级（1高-3低）
1 高
2 中
3 低
截止日期（可空，YYYY-MM-DD）
加入Inbox
刷新Inbox列表
2) 今日计划（最多5条）
一键生成今日计划
复制
3) 晚间复盘（3分钟）
日期（YYYY-MM-DD）
明日想做（三件事为宜）
今日做成的事（尽量写事实）
阻碍
学习/发现
生成“可汇报版”复盘
复制
拉取最新复盘
4) 沟通模板库（B）
场景
临时要数据（确认口径+交付时间+顺带价值）
两版方案（A稳/B进取）
风险提示（依据+风险+建议）
交付说明（一句话结论+三点要点）
事实要点（你填“内容/口径风险/时间点/附加价值”等）
一键生成话术
复制
提醒：请勿输入姓名、薪资明细、可识别名单等敏感信息；建议用部门A/B、比例、区间、趋势描述（脱敏）。